https://bodybydarwin.com
Slider Image

Miért hideg a tél és az influenza évszak, és mit tehetünk vele?

2020

A hideg állapot nem szó szerint megfázza magát, függetlenül attól, amit a szüleik mondtak, amikor nedves hajjal távozott a házból. De minden bizonnyal úgy tűnik, hogy a leghidegebb a hideg évszak.

Valójában nem mindenféle betegség fordul elő gyakrabban, ha kicsapódik, de látunk egy uptick-et olyan dolgokban, mint a megfázás, öblítés és légzőszervi betegségek. Íme, miért van ez, és mit tehetsz vele.

Nem kétséges, hogy az influenzavírus valamilyen módon meggyógyul a hidegben. Az Egyesült Államokban az influenza aktivitása ősszel és télen csúcsot mutat. És a déli féltekén a vírus a nyárunkon csúfolja a legszemélyesebb ütést - amikor a világ leghidegebb időszaka a leghidegebb.

Mint kiderült, a vírust alapvetően úgy tervezték, hogy emberről emberre ugorjon, amikor a levegő hideg és száraz. A tanulmányok kimutatták, hogy az átviteli sebesség a legmagasabb, ha alacsony a hőmérséklet és a páratartalom. Mivel a hideg levegő természetesen kevesebb vizet foglal el, az alacsony páratartalom a téli idő részét képezi. Még ha felmelegítjük is ezt a levegőt, hogy otthona otthonos legyen, akkor ugyanolyan száraz marad, ha nem alkalmazunk párásítót.

Valószínűleg néhány tényező játszik itt szerepet: a hideg levegő segítheti az influenzavírus hosszabb élettartamát az emberi gazdaszervezeten kívül, megkönnyítve köhögés vagy tüsszentés után a késést. A tanulmányok azt is sugallják, hogy a vírus jobban képes keringni alacsony páratartalom mellett. Egy fertőzött kilégző vírus apró vízcseppekbe burkolózik, és ezek a cseppek gyorsabban elpárolognak, ha a levegő száraz és kétségbeesett, hogy bármilyen forrásból kiürítsék a nedvességet. Ha az influenzacsepp elég gyorsan zsugorodik, olyan könnyűvé válhat, hogy a földre esés helyett a levegőben kering.

Ha erről a durva, száraz melegről beszélünk, akkor valószínűbb, hogy megbetegszik, csak azért, mert több időt töltenek el benne. Ez azt jelenti, hogy gyakrabban fizikailag közel állsz más emberekhez, ugyanolyan keringtetett levegőt lélegezsz. Irodák és iskolák különösen árulók. Egy 2014. évi tanulmány megállapította, hogy az egyetlen ajtógombbal elhelyezett patogén lényegében néhány órán belül behatolhat egy teljes irodaházba. A törzshelyiség felületei különösen érzékenyek voltak a vírusok terjedésére.

Ebben az esetben az egyetlen bűncselekmény a jó védelem. Próbáljon figyelni arra, amit megérintett, és ki más megérintette, és gyakoroljon jó kézmosást (vagy kéztisztító használatot) a potenciálisan csírafelületek megérintése és az arca vagy ételei megérintése között.

Amellett, hogy megkönnyíti az influenzavírus keringését, a hideg, száraz levegő durva alakúvá teszi a nyálkahártyákat. Éppen ezért a légzőszervi betegség általános meglehetőséget tapasztal télen: a nyálkahártya védi a légzőrendszert, hogy megvédje azt a kórokozóktól, és a télies levegő kiszárítja azt a hasznos ormányt, amely felszáll.

A szezonális változások allergiát okoznak, ha felszaporodnak, mivel különféle pollennek és pitypangnak vagyunk kitéve. Ha az orra fut, és a torok is viszket, a nyálkahártya irritálódik és sebezhető, ami megkönnyíti az opportunista vírus otthonát. A tartós allergia másodlagos bakteriális fertőzésekhez is vezethet a torokban vagy a melléküregekben.

Van néhány bizonyíték arra is, hogy immunrendszerünk télen is sújthat, függetlenül attól, hogy maga a hideg vagy a napfény hiánya okozza-e.

Ha már beteg vagy, nos, sajnálom. Itt található a ténylegesen működő gyógyszeres kezelési útmutató

Túlélési főzés: hogyan lehet főzni botokkal

Túlélési főzés: hogyan lehet főzni botokkal

A múlt héten a techban: Új Google-kütyü, több információ a Facebook hackeléséről és a robot parkourról

A múlt héten a techban: Új Google-kütyü, több információ a Facebook hackeléséről és a robot parkourról

Az emberek továbbra is uralkodnak a drónversenyen, de a NASA AI pilóta ezt megváltoztathatja

Az emberek továbbra is uralkodnak a drónversenyen, de a NASA AI pilóta ezt megváltoztathatja